中２

中2｜学校生活リズム作りを強化する方法――部活・宿題・睡眠の最適バランス

はじめに中学2年生になると、部活は本格化し宿題量もアップ。「寝るのが遅い」「朝がつらい」「勉強が後回し」の三重苦を感じる人も多いはず。今回は部活・…

2025年5月4日

大バカ者と知性（全国）

宮本智

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中２

中2｜学校生活リズム作りを強化する方法――部活・宿題・睡眠の最適バランス